Bäder

Entdecken Sie die verschiedenen Bäder unserer Thermen. Kommen Sie in einem unserer Dampfbäder oder einem speziellen Kräuterbad vollständig zur Ruhe. Das Tragen von Badebekleidung ist nicht gestattet.

Schwimmbad

Bei uns können Sie von drinnen nach draußen schwimmen. Abends können Sie sich im Freien unter dem Sternenhimmel im Wasser treiben lassen und drinnen bei auf die Wände des Schwimmbads projizierten Naturfilmen schwimmen.

Temperatur: 31° C

Kaltes Tauchbad

Wenn Sie die Sauna oder das Dampfbad verlassen, begeben Sie sich zuerst ins Freie und füllen Ihre Lungen mit frischer Luft. Das sollte bei 30° C und auch bei -30° C geschehen. Danach versuchen Sie, sich mittels Dusche oder Wasserschlauch möglichst kalt abzuspülen, Sie beginnen bei den Füßen und führen den Wasserstrahl nach und nach nach oben. Vergessen Sie vor allem nicht, Ihren Kopf abzukühlen. Danach können Sie ins kalte Tauchbad steigen.

Temperatur: 16° C | Anwendungsdauer: 2 Minuten

Warmes Tauchbad

Nachdem Sie das kalte Tauchbad verlassen haben, können Sie das warme Tauchbad nutzen.  Auf diese Weise nehmen Sie Wechselbäder nach der Lehre von Dr. Kneipp.

Temperatur: 36° C | Anwendungsdauer: 2 Minuten

Fußbad

Zur Vorbereitung auf die Sauna oder das Dampfbad empfehlen wir, das Fußbad zu nutzen. Es sorgt dafür, dass sich die Poren zwecks Vorbereitung auf die Sauna oder das Dampfbad öffnen. Auch am Schluss einer Saunasitzung, nachdem man sich kalt abgespült oder ins Tauchbad gestiegen ist, ist ein Fußbad empfehlenswert.

Temperatur: 39° C | Anwendungsdauer: 5 bis 10 Minuten

Whirlpool

Dieses Sprudelbad verleiht eine wunderbare Entspannung. Das warme Wasser des Whirlpools beeinflusst auf positive Weise Ihre Psyche, die Muskeln und Gelenke. Nach der Nutzung des Whirlpools sollten Sie sich kalt abduschen und Ihren Kopf abkühlen.

Temperatur: 36° C | Anwendungsdauer: 5 Minuten

Dampfbad

Der herrliche Genuss unseres Dampfbads tut obendrein auch noch Ihrer Gesundheit gut. Dampf regt den Kreislauf an und fördert die Lösung toter Hautzellen. Dampf hat eine feuchtigkeitsspendende Wirkung und steigert die innere Körpertemperatur. Ein Dampfbad steigert Ihren Ruhepuls von 60 / 80 pro Minute bis auf 110 / 140 pro Minute.

Temperatur: 47° C | Anwendungsdauer: 12 bis 15 Minuten

Kräuterbad

Ein warmes Bad mit Kräutern, wodurch Sie wunderbar zur Ruhe kommen, ist das nicht herrlich? Die Kräuter erledigen die Arbeit und Sie genießen die vollständige Entspannung.  

Temperatur: 36° C | Anwendungsdauer: 5 bis 10 Minuten